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PROCRASTINAÇÃO - Pare de se anular
O guia prático de como ser feliz consigo mesma

Por Loraine Cristine

Fruto de mais de 7 anos de autoconhecimento profundo e conectado ao universo feminino o "Procrastinação, pare de se anular- O guia prático" é uma manual completo para toda mulher que quer parar de se anular e ser feliz consigo mesma.

Dividido em 7 capítulos totalmente práticos, o guia lhe ensinará passo a passo todas as técnicas e exercícios que você precisa saber para aprender a como se valorizar e valorizar as suas necessidades, a transformar a sua relação com o corpo e os ciclos naturais, a desenvolver amor-próprio e autoconfiança e a como se motivar em vez de se culpar. Tudo isso de forma simples, prática e direta.

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O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NO LIVRO?

CAPÍTULO 1: O PONTO DE PARTIDA

Tudo o que você precisa saber, os principais sintomas e hábitos de quem se anula, antes de iniciar a sua transformação.

CAPÍTULO 2: DESCOBRINDO O QUE VOCÊ QUER 

O passo a passo e exercícios para você aprender a como se tornar responsável pela sua realização e felicidade sem romantismo. 

CAPÍTULO 3: O INSIGHT ESSENCIAL

Compreendendo o porquê você é, foi e sempre será fundamental para o mundo. 

CAPÍTULO 4: ONDE NOS PERDEMOS?

Você vai conhecer o lugar onde se separou de uma verdade natural e como pode encontrar a chave da reconexão. 

CAPÍTULO 5: OS PILARES FUNDAMENTAIS

Você vai conhecer os dois grandes pilares para fazer as pazes consigo mesma e resgatar o amor-próprio através de exercícios e conhecerá os benefícios a longo prazo desta prática.

CAPÍTULO 6: AUTOCOMPAIXÃO NA PRÁTICA

Exercícios e dicas de como desenvolver a autocompaixão de forma rápida e prática, com benefícios imediatos. 

CAPÍTULO 7: O EMPODERAMENTO REAL

Como a Autenticidade, a Beleza, a Coragem e motivação genuína farão de você uma mulher inteira e feliz.
Mairo Vergara
Sobre A AutorA
Facilitadora e Mentora de Conflitos femininos e Paz, através da Não-Violência e do canto, Relações Públicas e Palestrante, Loraine Cristine é apaixonada pelo desenvolvimento humano e pelo universo feminino, a autora propõe o uso de métodos e técnicas completamente diferentes dos tradicionais, buscando sempre as formas mais compassivas e realmente transformadoras para as suas alunas. 

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"Procrastinação para de se anular - O guia"

Simplesmente "mergulhe" e não tenha medo de descobrir a mulher que você é e sempre sonhou em ser.
Suas informações estão seguras.